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早上,吃了一百五十克牛奶泡麦片,七个蛋清一个蛋黄,一把生菜。提前到小区门口等老付。
很快老付带着珊珊来了,这是朱诗妤离开后他们第一次组织外出活动。
老付和珊珊在前排有说有笑,张双城独自一人霸占着宽敞的后排,坐在靠右的位置,侧身倚靠着车门,头贴在C柱位置,随着汽车向前开动,切换着视线所及的场景。
张双城不希望被触景生情,这会影响朋友间的出游心情,假装无所谓的插上一两句话,然后再假装昨晚失眠没睡好,戴上耳机沉浸在音乐里,播放的都是他和朱诗妤喜欢的歌曲,也算避免吃狗粮。
到了目的地,找到一家吃鱼的餐馆。老付喜欢吃鱼,因为鱼的热量低,蛋白质高。就他的减脂来说必须明白一个道理,健康餐吃多了也不健康。
最近整天在天上飞,老付没有时间健身和注意饮食,�
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